Punkaharjun Urheilijat

PUNKAHARJUN URHEILIJAT

"Emme lopeta liikkumista kun ikäännymme

vaan ikäännymme kun lopetamme liikkumisen"

tahko pihkala

Tervetuloa Punkaharjun Urheilijoiden nettisivuille

Seuran toimintaan kuuluu:

Uimajaosto
Yleisurheilujaosto
Pesäpallojaosto
Salibandy
Kuntojaosto

PUNKAHARJUN HALKIJUOKSU TULOKSET 2022

LASTEN LIIKUNTAKERHOT ALKAVAT 3.9.2022 (kerhoja ei pidetä 15.9. ja 12.11.)

3 - 4 vuotiaat (-18 ja -19 syntyneet) lauantaisin klo 10 - 11

5 - 6 vuotiaat (-16 ja - 17 syntyneet) lauantaisin klo 11 - 12

Hinta syyskaudelta 3.9. - 17.12. on 10 Eur/lapsi. Maksetaan ohjaajalle.

Kerhossa liikutaan, leikitään ja harjoitellaan leikin lomassa liikkumisen perustaitoja ikätasoisesti.

Kerhon ohjaajana toimii varhaiskasvatuksen erityisopettaja Johanna Pohjanpalo ja tarvittava apuväki.

Ilmoittautumiset 21.8.2022 mennessä osoitteeseen pohjanpalojohanna@gmail.com

SALIBANDY KERHOT ALKAVAT. KATSO TARKEMMIN PAINAMALLA TÄTÄ TEKSTIÄ

UINTITREENIT ALKAVAT 8.9. KLO 18-19.30 TANHUVAARASSA.

Järjestävä seura Punkaharjun Urheilijat ja ohjaajana on entinen kilpauimarimme liikunnanohjaaja Viivi Paasonen.

Treenit torstaisin klo 18-19.30. Hinta seuran alle 18-vuotiaille jäsenille 10 euroa per kerta.

Seuran jäsenmaksu on 15 eur/hlö tai 40 eur/perhe.

Ilmoittautumiset /lisätiedot Pirjo Laukkanen lakiasiat.laukkanen@gmail.com tai puh. 0405533587.

PORRASTREENIÄ PUNKAHARJULLA

22.6 alkaen keskiviikkoisin klo 17.30-18.15 Punkaharjun kuntoportaissa. Kertamaksu 5€.

Vuoden 2021 urheilijaksi valittiin Janne Harakka. Janne on pitänyt vuoden ainaka Punkaharjun Urheilijoiden nimeä esillä ympäri Suomea, juoksemalla uskomattoman määrän maraton kisoja. Tämän vuoden aikana yhteensä 15 täyspitkää maratonia ja vielä on ohjelmassa 3 juoksua ennen vuoden vaihdetta. Tässä on tavoitetta ja esimerkkiä kaikille kuntourheilijoille. Pitkäjänteisellä treenauksella ja tavoitteellisella asenteella voi saavuttaa uskomattomia asioita. Jannella on tavoitteena juosta täyspitkä maraton jokaisessa Suomen kunnassa (309 kuntaa v. 2021) eli tavoitetta riittää vielä tulevillekin vuosille.

VUODEN LIIKUTTAJA 2020 Palkinto (Etelä-Savon Liikunta ry). PUNKAHARJUN HALKIJUOKSU

Veijo Laukkanen juhlapuhe palkinnon luovutuksessa:

Punkaharjun halkijuoksu 51 vuotta (tuleva juoksu 52. peräkkäinen juoksu tapahtuma)

Olkoon tämä kunnianosoitus vanhemmille halkijuoksun järjestäjille hienon tapahtuman aloittamisesta ja perinteen jatkumisesta.
Olkoon tämä kunnianosoitus myös viestikapulana tuleville juoksun järjestäjille, että hienoa tapahtumaa kannattaa vaalia ja viedä juoksun ja kuntoilun ilosanomaa eteenpäin.
Punkaharjun Halkijuoksu on ollut tapahtumaansa isompi! Tähän on monesti treenattu pitkin kesää ja mm keväisin alkanut juoksukoulu on huipentunut syksyn halkijuoksuun.
Tapahtumaa on markkinoitu koululaisille niin, että he ovat voineet kerätä juoksemalla rahaa luokkaretkeä varten
Vuosien aikana tapahtuma on elänyt ajanhengen mukana erilaisin tempauksin ja haastekilpailuin, myös reittivaihtoehtoja on ollut kaiken kuntoisille parista kilometristä puolimaratoniin.

Tervetuloa jälleen 25 syyskuuta Topeliuksen taipaleelle (1/2 marathon) ja Runebergin reitille (10km) rehtiin kilpaan ja kuntoiluun.

Veijo Laukkanen 6.5.2021

Punkaharjun Urheilijoiden seurakoodi verkkokauppaan www.aquanetti.fi on 2021PUU ja se tulee syöttää ¨aktivoi kampanja¨-kohtaan verkkokaupassamme tilausta maksettaessa. Sillä saa suositushinnoista -10% ja postikulut poistuvat, kun tilauksen loppusumma on yli 75e.